یشه‌های_عصبیت را در اخلاق و فکر خود از بین ببرید و اگر نتوانستید لااقل سعی به حفظ_ظاهر در عمل کنید و کاملا خونسرد و بی حرارت برخورد کنید.
توجه داشته باشید که:
اولاً سعه_صدر شما توان و حد_مدیریت شما را نشان می دهد، آنگاه که عصبانی می شوید انتهای توان مدیریتی شماست.
ثانیاً فرق قاطعیت و جدیت، تنبیه و توبیخ و حتی خشونت با عصبانیت بسیار است.
ثالثاً در عصبانیت بیشتر از آنکه با بیرون برخورد داشته باشید با خودتان در حال برخورد هستید. آنچه مصرف می شود توان و اعصاب شماست و آنچه بدست می آید هیچ.
جزئی تر بگویم، تندی و خشونت بیش از حد در مدیریت و برخورد، به جای آگاهی و حرکت سبب تردید، ترس و حرکات رفت و برگشتی ( اضطراب_عملی ) در مخاطبین خواهد شد.
پس آگاهی بخش و حرکت_آفرین باشید و نه منشا تردید و اضطراب.